アマトリチャーナとは?カルボナーラとの違いや本場ローマのレシピを解説

アマトリチャーナとは?カルボナーラとの違いや本場ローマのレシピを解説

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日本の一般的なスーパーマーケットでは、グアンチャーレやペコリーノ・ロマーノが手に入りにくいケースが多々あります。身近な食材を賢く代用することで、家庭でも驚くほどクオリティの高い一皿が完成します。

【代用食材の選び方】
・グアンチャーレの代用:豚バラ肉の塩漬けである「パンチェッタ」が最も近い風味を出せます。パンチェッタがない場合は、燻製の香りが控えめな「ブロックベーコン」を厚めにカットして使用します。
・ペコリーノ・ロマーノの代用:「パルミジャーノ・レッジャーノ」や市販の粉チーズ(パルメザン)で代用可能です。少し塩味とパンチを補うため、仕上げに黒胡椒を多めに挽くのがコツです。

【自宅で作る時短ステップ】
1. フライパンにオリーブオイル小さじ1と厚切りベーコン(またはパンチェッタ)を入れ、弱火で脂をじっくり引き出す。
2. 脂が十分に出たら、トマト缶を加えて木べらで潰しながら中火で5〜7分ほど煮詰める。
3. 標準茹で時間より1分早く上げたスパゲッティをフライパンに入れ、茹で汁お玉半分とともに素早く混ぜ合わせる。
4. 火を止めて粉チーズを大さじ2杯加え、全体がとろりとするまで手早く和えて器に盛り付ける。

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林 結菜

林 結菜

ライフスタイル編集者

エンタメ・カルチャー業界の深掘り取材を得意とし、現場のリアルな声をお伝えします。