【2026年最新追跡】1日30分睡眠を15年続ける男の異常な日常——科学の常識を覆す「ショートスリーパー堀大輔」の真実と睡眠医学の対立
それにもかかわらず、彼の主催するスクールや著書が長年にわたり支持を集め続けるのはなぜか。その背景には、現代日本人が直面している深刻な「時間飢餓」の存在がある。労働時間の長時間化、副業の普及、さらにはSNSや動画コンテンツによる情報過多の時代において、現代人は常に「時間がない」という強い焦燥感に苛まれている。
1日24時間という物理的な限界の中で、自己投資や趣味、仕事の成果を最大化したいと願うビジネスパーソンにとって、睡眠時間を削る技術はあまりにも魅力的な選択肢に見える。彼の講座を訪れる受講生たちの動機は切実だ。「資格試験の勉強時間を確保したい」「育児と仕事の両立で自分の時間が皆無」「起業のための準備時間を稼ぎたい」。彼の提唱する理論は、窮地に立たされた人々の救命具として消費されている側面がある。
