160センチ40キロの見た目と健康リスク！Bmi15.6の現実
身長160センチに対して体重40キロというスペックをBMI（体格指数）に換算すると、およそ「15.6」という極めて低い数値が算出される。一般的な適正BMIとされる22や、かつて若者の間で話題となった美容体重（BMI 19前後）や「シンデレラ体重」（BMI 18前後）をも遙かに下回る領域だ。このBMI15.6がもたらす実際の「見た目」は、服の上からでは一見華奢でスマートに見えるものの、衣服を脱いだ状態や間近での観察では骨浮きや筋肉量の著しい低下が目立つ。
見た目の美しさと引き換えに押し寄せる健康リスクは膨大だ。慢性的な倦怠感、低血圧、月経不順や無月経、さらには将来的な骨粗しょう症のリスクが一気に跳ね上がる。取材に応じたある栄養学の専門家は、「この領域は単なるスリムではなく、生物学的には『低栄養状態』に分類される」と指摘する。表層的なトレンドに流され、見た目の細さだけを追い求めることの代償は極めて大きい。
