【2026年最新】知らずに買っていませんか?「牛乳」と「乳飲料」の決定的な違いと後悔しない選び方
買い物中に迷ったら、一番確実な判断方法はパッケージ上部と裏面の「種類別名称」を確認することだ。表側のキャッチコピーに惑わされる必要はない。
紙パックの屋根部分にある「切欠き(くぼみ)」の有無も目印になる。視覚障害者や高齢者が手触りで「純粋な牛乳」だと識別できるよう、生乳100%の牛乳パックにのみ、上部に丸い切欠きが入れられているのだ。また、原材料名欄に「生乳(国産)」とだけ書かれていれば牛乳、ビタミンDや乳糖分解酵素などが書かれていれば乳飲料と即座に見分けられる。この知識ひとつで、日々の買い物の質は劇的に変わるはずだ。 (出典: 牛乳 と 乳 飲料 の 違い(Yahoo!ニュース))
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