暗黙のルールが激変！女優たちが魅せる美尻トレと体型維持の真実
身体づくりの現場は、メディア環境の劇的な変化とも密接にリンクしている。YouTubeでは第一線で活躍するインストラクターやタレント自身が自宅でできるトレーニングを惜しみなく発信し、美尻メソッドは大衆へと急速に浸透した。
一方で、Netflixなどのグローバル配信プラットフォームで制作される大型ドラマでは、世界基準のアクションや過酷な撮影に耐えうるフィジカルが女優たちに求められる。ただ華やかに映るだけでなく、画面越しに説得力を放つ骨太な存在感。視聴者の目が肥えた今、本物のトレーニングに裏打ちされた肉体だけが、グローバルな舞台での主役の座を勝ち取ることができる。
