草津温泉「大滝乃湯」完全攻略！極上あわせ湯と穴場時間を徹底解説
大滝乃湯の代名詞とも言えるのが、古くから伝わる古式入浴法「合わせ湯」だ。温度の異なる複数の木造浴槽が段階的に並んでおり、ぬるい湯から順番に入っていくことで、身体に負担をかけずにじっくりと深部まで温まる仕組みになっている。
合わせ湯の秘訣は、決して無理をして熱い湯に長湯しないこと。最初は一番温度の低い38〜40度前後の浴槽からスタートし、徐々に42度、44度、45度（またはそれ以上）の最高温浴槽へと体を順応させていく。この温冷・高温のグラデーションによって自律神経が整い、上がり湯の後には信じられないほどの爽快感と究極の癒やしが得られる。風情ある木枠の浴槽と天井の高い木造建築の空間美も相まって、日常のストレスが一瞬で吹き飛ぶはずだ。
