【動画まとめ】 バスケ シュート フォーム 女子 話題のバズ動画・画像 #768
今や、高価なセンサーや専門のコーチがいなくても、スマートフォンのAI解析アプリで自分のフォームを可視化できる時代です。スローモーション動画を撮影し、特に「リリースの角度(理想は50度〜55度)」と「フォロースルー時の手首の形(スナップ)」をチェックしましょう。
シュートを打った後、人差し指と中指がゴールネットを指すように残っているか。肘がしっかりと耳の横まで上がっているか。これらのディテールを視覚的に確認し、修正を繰り返すことが上達への近道です。自分の感覚と実際の動きのズレを埋めることこそが、試合で使える本物の技術を養います。 (出典: バスケ シュート フォーム 女子(Yahoo!ニュース))
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