スマホが招く視野欠損の罠！眼圧上昇と緑内障の知られざる真実
結論から言えば、スマートフォンそのものが直接ウイルスのように緑内障を引き起こすわけではない。しかし、最新の眼科学研究が突き止めたのは、スマートフォンの「使用環境」と「姿勢」が、眼球の構造的リスクを極限まで引き上げるという残酷な事実だ。
画面を注視する際、人の首は自然と前方に傾く。いわゆる「スマホ首」の状態だ。このうつむき姿勢が長時間続くと、頭部および眼球周辺の静脈圧が上昇し、眼球内の圧力を一定に保つためのメカニズムが破綻する。日本眼科学会などの専門機関でも、近業作業（手元を凝視する作業）の過度な継続が毛様体筋を硬直させ、房水の排出経路を物理的に圧迫するリスクについて議論が重ねられている。デバイスそのものの存在以上に、私たちの使い方が眼球を内側から締め上げているのだ。
