Tohoシネマズのポップコーンカロリー比較！塩とキャラメル徹底解剖
劇場で購入できるサイズのラインナップはS、M、Lと多岐にわたる。選ぶサイズとフレーバーによって摂取エネルギーは数倍に膨らみ、想像以上の数値を示すケースがある。一般的に、塩味のSサイズは約200kcal〜250kcal程度に抑えられているが、Mサイズになると約400kcal〜500kcal、Lサイズでは実に700kcal〜900kcal近くに達する。
さらに注目すべきは脂質と炭水化物が組み合わさった意外な糖質量の高さだ。トウモロコシ自体の食物繊維は豊富であるものの、調理の過程で使用されるオイルやフレーバーのコーティングによって、1個のLサイズカップで茶碗一杯分のご飯を遥かに凌ぐ糖質を摂取することになる。映画に夢中になっている間、無意識のうちに大量の糖分と脂質を体に取り込んでいる事実は、ダイエッターにとって知っておくべき現実と言える。
