天日干しは逆効果？布団のダニを死滅させる新常識をプロが解説
高熱でダニを全滅させた後、いかにその清潔な状態を維持するかが次の課題となる。ダニは湿度が60%を超えると急激に繁殖活動を活発化させるが、50%以下に保たれると脱水状態に陥り生息できなくなる。起床後すぐに布団を押し入れにしまわず、裏返して室内の風に当て、就寝中に溜まった湿気を逃がすだけでも繁殖スピードを大幅に抑制できる。
シーツやカバー類は防ダニ仕様の高密度織り繊維を採用した製品に切り替えることで、ダニの侵入と中綿からのアレルゲン漏出を物理的に遮断することが可能だ。高熱乾燥、HEPAフィルターによる吸引、そして日々の湿度管理。これら3つの要素を日常のルーティンに落とし込むことこそが、アレルギーに脅かされない真の快眠空間を守る唯一の道である。 （出典: 布団 ダニ 退治（Yahoo!ニュース））
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