元彼の誕生日にLineを送るべき？返信を引き出す最新心理テク
メッセージを送るか否かを判断するうえで、最も重要な指標となるのが「冷却期間」の長さである。別れた直後の感情的な混乱が収まっていない時期に連絡を入れるのは逆効果だ。
プロの復縁カウンセラーたちの見解によれば、破局の理由にかかわらず、最低でも2カ月から3カ月の冷却期間を置くことが推奨されている。この期間があることで、元彼の中であなたとの悪い記憶が薄れ、楽しかった思い出が美化される心理作用（親密性の記憶バイアス）が働く。
もし十分な冷却期間が確保できているのであれば、誕生日は彼へのアプローチを再開する絶好の免罪符となる。元彼側も「誕生日くらいなら返信してもいいか」と心理的ハードルが下がりやすいのだ。
