牡蠣にあたると激痛が…ノロ感染の初期症状と今取るべき緊急対処
発症初期に最も警戒すべき敵は脱水だ。頻繁な吐き気と下痢は、自覚のないまま体内の水分と塩分を奪っていく。だが、嘔吐が止まらない段階で水をごくごく飲むのは逆効果である。胃が刺激され、さらに吐き気を増幅させるからだ。最初の数時間は腹を括って胃を休めなければならない。
吐き気が徐々に収まり始めたら、水分補給を開始する。ここで威力を発揮するのが、電解質と糖分が黄金比で配合された経口補水液だ。スポーツドリンクよりも素早く細胞へ染み渡る。ちびちびとスプーン1杯ずつ口に含ませるのが鉄則だ。なお、市販の強烈な下痢止め薬を自己判断で飲むのは極めて危険である。ウイルスや毒素を腸内に閉じ込め、症状を悪化・長期化させる恐れがある。
