【2026年最新トレンド】なぜ「あずき美人茶」が空前の大ヒット？ 医師が明かす“飲むインナーケア”の衝撃と愛飲者が増え続ける本当の理由
「朝起きたときの鏡を見るのが怖くなくなった」——そんな声の真相を探るべく、都内の美容皮膚科クリニックで院長を務める医師に話を聞いた。医師は「現代女性の多くが自律神経の乱れや冷えからくる巡りの悪さに悩まされています。冷たい清涼飲料水やコーヒーの過剰摂取は、身体を内側から冷やし、かえって巡りを停滞させる原因になり得るのです」と指摘する。
「小豆のお茶は温かくても常温でも身体に負担をかけにくく、カリウムの利尿作用によって滞りがちな体液循環をスムーズにしてくれます。血液やリンパの循環が促されることで、老廃物の排出がスムーズになり、結果としてくすみやむくみの軽減につながるメカニズムです」と解説。高価な美顔器やエステに頼る前に、まずは日々の「飲む水分の質」を変えることこそが、根本的なコンディション改善への近道なのだと力説する。
