髪の毛は1ヶ月で何センチ伸びる？プロが明かす最速育成の科学
髪の毛が伸びるメカニズムは、毛根の最深部に位置する毛球部で完結している。主役を担うのは「毛乳頭細胞」と「毛母細胞」の2つだ。
毛乳頭細胞は頭皮の毛細血管から酸素やアミノ酸などの栄養素を受け取り、毛母細胞へ向けて「増殖せよ」というシグナルを発信する。指令を受けた毛母細胞は体内でもトップクラスの猛烈なスピードで分裂を繰り返し、押し上げられた細胞が角化することで、強固なタンパク質であるケラチンへと変化する。これが髪の正体だ。
ここで重要なのが「毛周期（ヘアサイクル）」の存在である。髪は「成長期（2〜6年）」「退行期（約2週間）」「休止期（3〜4ヶ月）」という周期を延々と繰り返している。髪が伸びるスピードそのものを劇的に2倍や3倍にすることは生物学的に不可能だが、成長期の毛母細胞の働きを活発に保ち、退行期への早期移行を防ぐことこそが、豊かな長さを手に入れる唯一の道筋となる。
