【話題】あのザクザク感を家で！アイスボックス再現レシピの決定版
自家製のアイスボックスは、美味しさだけでなく猛暑を乗り切るためのコンディショニングとしても非常に優秀だ。夏の強い日差しの中で多発する熱中症対策において、水分と一緒に適度な塩分と有機酸を摂ることは重要とされる。
グレープフルーツ果汁や添加したクエン酸は、疲れた身体をサポートする栄養素として知られている。汗で失われがちな水分と微量の塩分を同時にチャージできる自家製氷菓は、子供の習い事帰りや大人の風呂上がりにも最適な機能的スイーツと言えるだろう。
