人生がつまらない原因を解明！日常の退屈を打ち破る覚醒処方箋
退屈の正体は単なる暇ではない。自分が社会や他者に対して何の影響も与えられていないという「手応えの消失」である。厚生労働省が公表した最新の労働環境意識調査でも、過酷な肉体労働以上に「自らの業務の意義が見出せない」という精神的ストレスが離職や体調不良の主因として挙げられている。真面目に生きている人間ほど、感情のエネルギーが枯渇し、ある日突然心が無感覚になるバーンアウト症候群へと直行してしまうのだ。
この現象は、19世紀末から論じられてきた実存主義哲学の洞察と見事に符合する。存在そのものの意味を失った状態を哲学者は「意味の真空」と呼んだ。便利すぎる都市生活、アルゴリズムがすべてを最適化してくれる環境は、私たちから「試行錯誤する苦しみ」と同時に「自ら選んで成し遂げた手応え」を奪い去った。感情が動かないのは、あなたが冷淡だからではなく、過剰に最適化されたシステムに心が適応しすぎた結果だ。
