Iphoneの容量不足に終止符を：2026年最新の「システムデータ」肥大化問題と即効解決策
あらゆる手立てを講じても「システムデータ」が30GB以上から減らない場合、最も効果的なのがMacまたはWindows PCを使用した「暗号化バックアップと復元」だ。
PC上のFinder（またはiTunes）で「ローカルバックアップを暗号化」にチェックを入れて完全なバックアップを作成後、iPhone本体を一度全消去・初期化する。その後、作成したバックアップから復元を行う。このプロセスを通すことで、破損したログや割り当てを失った浮遊キャッシュが完全に削ぎ落とされ、システムデータが数GBの正常値へと劇的にリセットされる。
